莫让手机变“手雷”

商德柯

    最近，有关“手机依赖症”的话题引发了社会热议。

    有媒体报道了这样一条新闻：“一家人聚餐，饭桌上老人多次想和孙子孙女说说话，但面前的孩子们却个个抱着手机玩，老人受到冷落后，一怒之下摔了盘子离席。”经过微博的转发传播之后，此事引起了网友的热烈讨论。

    事实上，“手机依赖症”由来已久，尤其是进入移动互联时代，这种依赖症的表现越发明显。不少人都有“手机铃声响了”的幻觉，边走边玩手机的人是大街上躲不过的风景，公交车、车站、会场、办公室……只要你能想到的地方，几乎都有人在玩手机。倘若在一个地方手机没信号或上不了网，一些人会异常焦躁。 

    手机不断强大的功能，为人们的生活提供了极大的便利。合理使用手机，可以为生活带来更多便利，丰富的资讯帮助人们思考，各种社交应用增进人们之间的感情。但凡事都讲求个度，当玩手机成习惯、成瘾，对手机过度依赖，会让手机变“手雷”，长时间盯着手机对身心健康有害。更重要的是，沉醉于手机的虚拟空间扭曲了社会伦理，致使人与人之间的关系变得冷漠、隔阂。

    对手机的依赖使人们忽略了与自己的亲人、朋友、同事的交流，都在玩手机，手机里的喧哗与手机外的沉默反差强烈。有人开玩笑说：“世界上最遥远的距离莫过于我们坐在一起，你却在玩手机。”

    老人摔盘离席的现实案例警示我们，手机虽是现代生活中不可或缺的一部分，若不加节制，找回人们对自身的控制力，必然会给生活带来麻烦，致使人际关系退化，甚至引发社会伦理危机。要科学、合理地使用手机，克服“手机依赖症”，当务之急是多一点时间放下手机，从人机交流走向人人交流。