一堂生动的心理辅导课

□晚报记者   栗晨曦

     7月16日上午，从驿城区政府三号楼一楼会议室不断传出欢笑声。驿城区总工会邀请著名心理学专家周美伶、于海霞，为该区近200名工会干部和企业职工上了一堂生动的心理辅导课。

     “给身体注入正能量，有三个方法，即是喜、善、动。笑就是喜的表现，如果你坚持微笑，会发现你的生活可以发生很大变化，每天的心情也会变得更好。善，就是经常做善事，这样你会发现自己的价值。动，就是经常与人走动。这三点做好，你就会明白心理学到底能为我们带来什么。”周美伶向在场的人讲解如何给身体注入正能量。

     “现在我们来体会一下笑的力量。在场的每一个人都和同桌相视微笑，看看你会有什么微妙的变化。”于海霞配合周美伶，通过设置场景让在场的人感受微笑的魅力。在近两个小时的辅导时间里，气氛时而轻松，时而热烈，现场不断传出欢笑声。

     两位专家的精彩演讲，让在场人员受益匪浅。大家纷纷认识到团队是一个不可分割的整体，每一个成员都需要有强烈的责任心、宽广的胸怀和无私的奉献精神。“通过这堂课，我懂得了微笑的魅力，知道如何在失意时为自己注入正能量。”一位企业职工说。

     据悉，周美伶是新加坡著名心理学家，香港大学心理学博士，现任新加坡潜能开发中心总裁。她拥有香港大学心理学博士、台湾師范大学辅导碩士及教育学士学位，常为跨国公司提供培训。于海霞是国内心理学家，北京大学心理学博士，中央司法警官学院教授，从事心理培训工作20余年。