特殊时期，提升免疫力!驻马店迈索尔瑜伽推出线上公益瑜伽课程

2020-04-10 16:10 来源：驻马店网责任编辑：魏甜甜

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摘要：谈到进行线上教学的初衷,迈索尔瑜伽负责人表示,在全民抗疫期间,有不少会员向她反映,足不出户的日子缺乏运动,担心发胖更担心体质下降,自己锻炼又比较枯燥,难坚持,于是她突发奇想,何不利用现在很火的直播的方式为把大家召集起来一起锻炼,她的这个想法也得到了大家的支持,她更是精选了...

驻马店网讯（记者陈星宇）2020年初,一场突如其来的疫情打乱了所有人的生活计划,所有人不得不宅在家里防止感染,同时网上也时不时的出现一些预防新冠肺炎的“偏方”,但其实提升自身免疫力是抗击新冠肺炎最好的“疫苗”。

驻马店迈索尔瑜伽积极发挥自身优势,创新性的开设线上公益瑜伽健身课程,以直播在线教学的方式,为广大瑜伽爱好者提供免费教学,使大家足不出户就能锻炼身体。

谈到进行线上教学的初衷,迈索尔瑜伽负责人表示,在全民抗疫期间,有不少会员向她反映,足不出户的日子缺乏运动,担心发胖更担心体质下降,自己锻炼又比较枯燥,难坚持,于是她突发奇想,何不利用现在很火的直播的方式为把大家召集起来一起锻炼,她的这个想法也得到了大家的支持,她更是精选了适合居家锻炼的瑜伽课程,为大家免费教学,学员们都反馈,通过直播跟着教练学习,感觉更有趣,也更有动力。

除定时开展直播在线教学和互动外,迈索尔瑜伽还录制了瑜伽动作分解短视频,供大家在非直播时段随时随地自主练习,坚持自我锻炼提升免疫力。

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