运用“焦点解决短期治疗”技术化解亲子矛盾

本报讯（全媒体记者 刘金霞）8月24日8时40分，在驻马店爱克建国国际酒店5楼会客厅，大家正在认真聆听北京师范大学心理学博士、中央财经大学心理系教授赵然所作的《焦点解决短期治疗的核心技术与应用》主题演讲。

“我为这次演讲准备了3个半小时，但要压缩到半小时，我又重新做了课件，我将在有限的时间内将最实用的东西分享给大家。”赵然的开场白引得大家掌声阵阵。

“我的孩子今年初三，现在因为疫情在家，天天睡懒觉，要不就玩手机，我说他也不听。他一开始还假装学学，后来跟我顶嘴，干脆连网课都不上了。就关在房间里打游戏。我生气，但又不能动手打他，我实在是没办法了。”赵然通过疫情期间一位初三学生母亲求救案例，告诉在座的心理师如何运用焦点解决短期治疗技术化解亲子矛盾。

赵然根据求助者的求助内容，划分4个不同区域，分析哪些是重要的、哪些是想要的，用不同的对话方式，帮助求助者打开心结，进而解决问题。

焦点解决短期治疗是指以寻找解决问题的方法为核心的短程心理治疗技术。“它简单却不容易，它不仅仅是一套工具，更重要的是一种潜在态度。”赵然说。

赵然通过长期的理论研究和实践，谈到运用“焦点解决短期治疗”技术化解亲子矛盾和孩子的教育问题，胜似闲庭信步，征服了在场所有人的心，大家纷纷拿起手机拍下赵然的课件内容。

“不登高山，不知天之高；不临深溪，不知地之厚也。这次学习是一次心灵的洗礼、灵魂的升华，让我受益匪浅，感受颇深，因而也有了新的目标。我将带着思考，带着期待，回到工作岗位。”聆听完赵然的主题演讲，与会代表山东省一位姓张的心理学工作者说。