我学会了游泳
驻马店市第二十四小学
三(6)班 陈怡霏
成长的历程,犹如一幅美丽的图画,五彩缤纷,千姿百态。暑假里学游泳这件事,就是我成长过程中最美丽的一幅画,让我记忆深刻。
记得第一次到游泳馆,我非常兴奋,换好泳衣不管三七二十一就“扑通”一下跳进泳池里。天呐!水好深好深啊,都超过我的头顶了。我拼命地挣扎,希望头全部露出水面,呼吸一下新鲜的空气,可往往事与愿违,水竟然直往嘴里灌,很快就呛得我透不过气来。教练赶紧跳下水,把我拉到岸边。经历了这事后,我就像个泄了气的皮球,整个人都蔫了。只好结结巴巴地对教练说:“水……这么深,我……会……不会淹死?”看到我这副模样,教练哭笑不得,语重心长地说:“无论学什么,都要有毅力,心急吃不了热豆腐,跟着老师慢慢学。”
教练首先教我们掌握在水里呼吸的技巧。先到比较浅的水域,接着把下巴与水面齐平,双手扶住大腿,深呼吸一口气后低头闭气,再将整个脸沉在水中,用鼻子慢慢进行呼吸,最后再练习循环的过程和闭气的时间等。有了上次的教训,我学习更加刻苦努力,一次次跌倒,一次次爬起,经过坚持不懈的勤学苦练,我终于学会了游泳。
童年是人生的一部分,游泳则是我童年的一部分。学习的过程,我也明白了很多道理。学会游泳之后,我更加深刻地体会到“世上无难事,只怕有心人”这句话的含义。这段经历,我永远都不会忘记。
(小记者证号:212123)
(指导老师:刘常友)
责任编辑:梅雅平
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