老年人心理健康知多少

对于老年人来说，心理健康是身体健康的基础，那么，评判老年人心理健康都有哪些标准呢？

一、有正常的感觉和知觉，有正常的思维，有良好的记忆力

就是说在判断事物时，基本准确，不发生错觉；在回忆往事时，记忆清晰，不发生大的遗忘；在分析问题时，条理清楚，不出现逻辑混乱；在回答问题时，能对答自如，不答非所问；在平时生活中，有比较丰富的想象力，并善于用想象力为自己设计一个愉快的奋斗目标。

二、有健全的人格，情绪稳定，意志坚强

积极的情绪多于消极的情绪，能够正确评价自己和外界的事物，能够控制自己的行为，办事较少盲目性和冲动性。意志力坚强，能经得起外界事物的强烈刺激。在悲痛时能找到发泄的方法，不至于被悲痛压倒。在欢乐时不会得意忘形和过分激动。遇到困难时，能沉着地运用自己的意志和经验加以克服，而不是一味地唉声叹气或怨天尤人。

三、有良好的人际关系

乐于帮助他人，也乐于接受他人的帮助。在家中与老伴、子女、孙子、外甥等都能保持情感上的融洽，能得到家人发自内心的理解和尊重。在外面，与过去的朋友和现在结识的朋友都能保持良好的关系。对人不求全责备，不过分要求别人，对别人不是敌视态度，而是与人为善。无论在正式群体内，还是在非正式群体内，都有集体荣誉感和社会责任感。

四、能正确地认知社会，与大多数人的心理活动相一致

如对社会的看法、对国内外形势的分析、对社会道德伦理的认识等等，都能与社会上大多数人的态度基本上保持一致。如果不是这样，那就是不接纳社会，与时代前进的步伐不能同向同步。

五、能保持正常的行为

老年人能坚持正常的生活、工作、学习、娱乐等活动，一切行为符合自己在各种场合的身份和角色。

综上所述，老年人心理健康最重要的一条是“基本正常”，即说话办事、认识问题、逻辑思维、人际交往等都在正常状态之中。只要不偏离“正常”的轨道，那么其心理健康状况就是达标的。

科室简介

精神九科是以治疗情感障碍为重点的全护理女病房。河南省最早成立的心境障碍科病区之一，驻马店市重点专科。现有专业技术人员27人，主任医师1人，副主任医师2人，中级职称6人，心理治疗师4人，心理咨询师1人，研究生2人，在读研究生3人。

科室开展采用药物、心理、物理治疗与康复的整合治疗模式服务于患者。尤其在抑郁障碍诊疗方面积累了丰富的临床诊治经验，能够娴熟的应用心理治疗方法来解决临床中的实际问题，形成了针对心境障碍治疗的特色疗法。多年来，与中南大学湘雅二院、北京回龙观医院、北大六院等合作、开展“国家自认基金项目”等多项科研课题。获驻马店市科学技术进步成果一等奖一项、二等奖二项，三等奖四项。科室正努力完善医疗、科研、教学、预防、康复与大众网络服务为一体的情感障碍诊治平台，打造“豫南抑郁症诊疗康复中心”。 

诊治范围：各种原因所致精神障碍（抑郁症、双相障碍、严重焦虑、分裂症）、心境障碍。

驻马店市第二人民医院 侯思琦