推荐茶饮:银杞护肤茶
驻报全媒体记者 曾富强 吴丹
秋天气候干燥,容易出现喉咙痒、咳嗽等症状,经常食用素食油腻易使人肠胃不适,并堆积大量脂肪。此时,适合喝菊花茶、金银花茶、百合花茶、荷叶茶、蜂蜜柚子茶、茉莉花茶等,荷叶茶具有排毒利尿、消脂节食的功效,百合茶具有宁神降火、润肺化痰的功效的功效。
今日推荐茶饮:银杞护肤茶
银耳10克、枸杞子15克、冰糖适量,将银耳放入锅内,加适量水煮熟,加入冰糖、枸杞同煮5分钟即成。银杞护肤茶具有滋阴降火、润肺止咳的功效,能够滋润肌肤,补充肌肤所必需的水分,同时能够改善肌肤暗沉肤质,增加光泽。
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