精神病患者在家也需要呵护

看待在家的精神病患者，核心是把他们当作“需要理解与支持的家人”，而非“被疾病定义的患者”，既正视疾病带来的影响，也不忽视他们作为普通人的需求与价值，具体可从以下3点出发：  

先“看见家人”，再“关注疾病”   

不将患者的所有行为都归因于“精神病”，比如患者偶尔情绪低落，可能是正常的心情波动，而非病情反复；他们也有自己的喜好（如喜欢听某首歌、看某个节目）、需求（如希望被尊重、渴望陪伴）。家人可以像对待其他家庭成员一样，和他们聊日常、分享小事，让他们感受到“自己仍是家庭的一份子”，而非“需要被特殊‘看管’的人”。  

理解疾病影响，少指责、多包容   

疾病或药物可能让患者出现一些“不便利”的表现，比如动作迟缓、反应慢、偶尔情绪不稳定等。此时家人需避免指责（如说“你怎么这么懒”“这点事都做不好”），而是理解这些多是疾病带来的客观影响。可以换一种更包容的方式，比如患者动作慢时，耐心等待并说“不急，慢慢来”；情绪低落时，轻轻陪伴而非追问“你又怎么了”，减少患者因“怕被嫌弃”产生的自卑与抵触。  

既不“过度保护”，也不“放任不管”   

避免过度保护：比如因担心患者“出问题”，不让他们做任何家务、不让出门，反而会让患者逐渐丧失生活技能，加重“自己没用”的负面认知。可以根据患者能力，鼓励他们做简单的事（如摆碗筷、整理自己的衣物），逐步恢复生活功能。

不盲目放任：若患者出现擅自停药、拒绝吃饭、情绪暴躁有伤人/自伤等情况，需及时干预——不是强硬制止，而是温和沟通（如“不吃药身体会不舒服，我们一起问问医生怎么调整好不好”），必要时联系主治医生，既尊重患者，也保障他们的安全与治疗效果。   

总之，看待在家的精神患者，关键是“平衡”：平衡对疾病的正视与对患者本人的尊重，平衡必要的照顾与适当的自主，让患者在家庭中感受到“被接纳、被需要”，这本身就是对他们康复最有力的支持。（驻马店市第二人民医院心理八科 焦茹）