“三八”国际妇女节 三场活动期待您参与
摘要：《养一株名叫“自己”的花》心身调理讲座，将邀请中医专家，从美颜塑身、气血调理、情绪疏解、生活理念传递四大维度进行讲解，将中医理论与心理知识相结合，教授实用的心身养生技巧，引导女职工关注自我需求，实现心身同步健康。
驻马店网讯（记者 张丽丽）3月4日，记者从市总工会获悉，在“三八”国际妇女节即将到来之际，市职工心理健康服务中心特意为女职工准备了春日礼物。届时，将有3场免费上门的公益疗愈活动举行，把“娘家人”的关怀送到广大女职工身边。
《释放压力 健康生活》心理科普讲座，将邀请具有20余年临床经验的精神科专家，讲解压力与健康关联、情绪识别方法，结合案例分享可直接落地的情绪疏导、压力调节技巧，帮助女职工改善睡眠，提升心理韧性。该讲座采取线下形式进行，不限人数，适合各年龄段。
《养一株名叫“自己”的花》心身调理讲座，将邀请中医专家，从美颜塑身、气血调理、情绪疏解、生活理念传递四大维度进行讲解，将中医理论与心理知识相结合，教授实用的心身养生技巧，引导女职工关注自我需求，实现心身同步健康。该讲座采取线下形式进行，不限人数，适合各年龄段。
《温柔绽放 轻松同行》团体疗愈活动，将由经验丰富的心理治疗师带领活动参与者，以OH卡、绘画为疗愈工具，开启沉浸式互动体验，让女职工在松弛氛围中卸下防备，舒缓工作压力，提升团队归属感与凝聚力。该活动规模在30人以内，确保每位参与者都能获得充分的关注与体验感。
据介绍，“三八”国际妇女节专属疗愈活动为公益性质，由驻马店市总工会承担师资，郑州大学附属脑病医院（驻马店市第二人民医院）提供专业技术支持，参与的各单位提供场地、组织人员。各单位可拨打预约电话：0396-2605833，帮每一位女职工卸下疲惫、舒缓心情，遇见更舒展的自己。
责任编辑：闫继华
查看心情排行你看到此篇文章的感受是：
点赞
高兴
羡慕
愤怒
震惊
难过
流泪
无奈
枪稿
标题党
版权声明：
1.凡本网注明“来源：驻马店网”的所有作品，均为本网合法拥有版权或有权使用的作品，未经本网书面授权不得转载、摘编或利用其他方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的，应在授权范围内使用，并注明“来源：驻马店网”。任何组织、平台和个人，不得侵犯本网应有权益，否则，一经发现，本网将授权常年法律顾问予以追究侵权者的法律责任。
驻马店日报报业集团法律顾问单位：上海市汇业（武汉）律师事务所
首席法律顾问：冯程斌律师
2.凡本网注明“来源：XXX（非驻马店网）”的作品，均转载自其他媒体，转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如其他个人、媒体、网站、团体从本网下载使用，必须保留本网站注明的“稿件来源”，并自负相关法律责任，否则本网将追究其相关法律责任。
3.如果您发现本网站上有侵犯您的知识产权的作品，请与我们取得联系，我们会及时修改或删除。
豫公网安备 41170202000005号