珍爱生命 远离“过劳死”

姚 晶

近日，一则“普华永道25岁女硕士‘过劳死’”的消息被网友们传得沸沸扬扬。女白领猝死再次引发人们对“过劳死” 的关注，其实这是一个早就不新鲜的话题。近两年，38岁的网易代理首席执行官孙德棣和36岁的焦连伟、46岁的高文焕两位清华大学教师等英年早逝凸显了“过劳死”年轻化现象。正值年轻有为之时，竟撒手人寰，以致白发人送黑发人，猝死年轻化趋势释放的危险信号着实需要高度注意。

白领，作为一个生活于社会上层人士的专有名词，如今开始慢慢变为高压、强压的替代词，一个和“过劳死”挂钩的名称。白领多指有教育背景和工作经验的、从事脑力劳动的阶层，和所谓的“蓝领”阶层相比，白领多呆在办公室进行日常工作，过去那种“一杯开水一支烟、一张报纸看半天”的慢节奏生活来形容竞争激烈的现代职场的确过时了。如今，白领阶层或是跑业务、或是工作在办公室等，他们所承受的脑力劳动并不亚于体力劳动的负担。或许并没有车间工厂里流水线枯燥乏味的重复劳作耗费体力，但白领阶层的烦恼和压力在如今社会大背景下日益膨胀。熬夜加班、陪客户吃饭、陪领导暴饮，不到30岁已经有了将军肚、脱发早秃；陪朋友打牌、被业务部门宴请，刚40岁就开始健忘、烦躁、失眠早醒，体检出现高血脂、高血糖、高血黏度和免疫功能偏低……最终一发不可收拾。

英国科学家贝弗里奇说过：“疲劳过度的人是在追逐死亡。”“过劳死”已经不容回避地摆在了我们职场人员面前。生命是宝贵的，要工作还要生活，要业绩还要亲情，想一想你的白发爹娘，想一想你的爱侣娇子，让我们引以为戒，重视自己的身体，学会主动休息，早警醒早受益。