节后消化系统疾病“大报复”

春节期间吃玩“太任性”

节后消化系统疾病“大报复”

□肖婷婷  文/图

春节假期已经结束，但节日带来的“后遗症”没有结束。春节期间，由于饮食不规律造成的消化系统疾病在节后开始显现，其中腹泻、消化不良、胆囊炎患者明显增多。

昨天上午9时许，市中心医院消化内科候诊大厅和诊室内挤满了人。市民侯丽娜因为春节饮食不规律、不节制，肠胃出了问题。侯丽娜说：“我早饭和午饭间隔时间太短，早饭吃得多，午饭吃得也多，而且吃得很油腻。就这样，引起了消化系统疾病。”

笔者从市区多家医院了解到，春节过后的这段时间，各医院门诊接诊量不比平日少，患者以消化系统、呼吸系统疾病为主。市中心医院消化科主任医师唐建荣建议，节后应尽量选择清淡的食物，适当增加锻炼，尽快调节身体状态。

“医生，我昨晚吃了烤鱼，今天早晨就开始闹肚子，半天拉了数次，非常难受。”市民田亚东皱着眉说。医生让他做个血常规检查，以确定体内是否有炎症，是否由病毒引起的腹泻。

“医生，我肚子胀，吃了健胃消食片也不顶用，咋办？”市民王甜甜捂着肚子，一副病恹恹的样子。她告诉医生，春节期间自己几乎天天睡到自然醒，起床后一点儿都不饿，午饭时就猛吃，晚上还会吃夜宵。“是不是消化不良了？有没有呕吐、腹泻症状？”医生问王甜甜。见她摇头，便给她开了些吗丁啉等助消化的药物。

笔者在急诊内科观察发现，10名患者中，“肚子疼”、“拉肚子”等消化系统疾病患者占了一半。

市中心医院急诊科主任王玉东告诉笔者，近一周，消化系统疾病、呼吸系统疾病患者增多。

王玉东说，不少市民在节日期间饮食不规律，有的吃了不干净的食物，有的“吃货”暴饮暴食，导致胃肠道功能紊乱，引起腹胀、腹泻、呕吐等症状。假日期间，许多市民的生物钟被打乱，加上气温多变，时冷时热，稍不注意就容易出现感冒症状。还有不少人晚上熬夜，身体得不到充分休息，引起血压、血糖不稳定，从而导致慢性病发作。

告别春节后，如何让身体尽快恢复状态？唐建荣提醒市民，节后要减少进食大鱼大肉，把饮食时间恢复到正常状态，按时吃饭，及时调整饮食结构。对于本来就有消化系统疾病的患者来说，更要注意，饮食应以清淡为主，食量也应有所控制，不宜吃得过饱，最好少食多餐。另外，要保持心情愉快。如出现腹部疼痛、呕吐、恶心等症状应及时就诊。