孩子游戏成瘾，一味的阻止只会适得其反

林成汉

 近日，一则《13岁网游少年坠亡》的消息充斥着朋友圈。13岁的南通少年徐锦（化名）坠楼身亡，家属认为孩子坠楼身亡的主要原因，是因为徐锦经常玩一款名为“绝地求生,刺激战场”的手机游戏，在这款游戏中，玩家从数层楼房中翻窗跃下，并不会导致角色死亡，由于徐锦模仿游戏内容，导致其坠亡。

近些年因为游戏成瘾引发的悲剧比比皆是：有学生因玩游戏被家长批评后跳楼；有孩子为买装备盗刷10余万元；有少年狂玩40个小时诱发脑梗险些丧命……孩子沉迷于游戏中，作为家长又该怎么做呢？

不能一味的阻止

有一些家长以为自己的孩子沉迷打游戏就是成瘾了，家长应该纠正认识的误区，应该看到，打游戏其实也是一种正常的益智、放松的休闲娱乐方式，不能一看到孩子坐在电脑面前就草木皆兵，不断指责责备，这样不但会激化亲子矛盾，而且对于孩子也构成负面的心理阴影，同时还可能使孩子更加沉迷游戏。

多陪伴孩子

许多孩子游戏成瘾或者过度沉迷网络，缘于其本身家庭关系存在问题。许多时候孩子之所以会沉迷于游戏之中，往往都是因为孩子的内心比较空虚，认为父母对自己的关心比较少，互动少，所以孩子会把自己的情感寄托在游戏中。

转变思维，认可孩子

许多孩子之所以沉迷于游戏，其中一个很重要的原因是它能给孩子带来成就感，在队伍中被队友依赖，在游戏中取得胜利，在游戏中升级、升段位等，这些都能让孩子得到成就感。

在生活中，家长应该转变思维，认可孩子，让他们从游戏以外的一些事物上获得更多的成就感，再慢慢疏导他们远离游戏。

引导很重要

如果家中孩子喜欢打游戏，那么应该限制一定的上网时间，家长也可以通过一些奖罚制度，限制孩子的游戏时间。更重要的是，要多引导孩子培养一些户外爱好，周末一起出去运动，帮助孩子把握好学习、放松、运动的时间表和生活节奏。

如果孩子沉迷于游戏中，并且觉得从中可以获得愉悦和快感时，家长也应该学会主动做积极的心理建设，告诉子女，这样达到的短暂兴奋感是一个恶性循环的“死胡同”。

在现实生活中，无论是工作、学习成就还是个人价值的获得，都是需要时间积累才能获得的，这种获得才是丰富和充实的，短暂的成瘾性的兴奋是脱离现实的，长期依赖其中容易逐渐无法自拔，引导他们学会正确看待打游戏，调整自己的自控力处于平衡状态。