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补维D防骨折受质疑

2018-10-22 08:33 来源：驻马店网责任编辑：lyx

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摘要：维生素D补充剂长期以来都被推荐用于防治中老年人的骨质疏松症，对肌肉骨骼健康有益。不过，10月4日，《柳叶刀》子刊Diabetes＆Endocrinology发表了一项涉及5万多人的研究成

维生素D补充剂长期以来都被推荐用于防治中老年人的骨质疏松症，对肌肉骨骼健康有益。不过，10月4日，《柳叶刀》子刊Diabetes＆Endocrinology发表了一项涉及5万多人的研究成果称，没有理由支持使用维D补充剂能改善肌肉骨骼健康。维D补充剂只有在缺乏时才有效。普通成年人通过正常的饮食（摄入含维D的牛奶、蛋黄等动物性食品）和户外运动（需日光照射），可保障维D所需，缺乏的情况很少。反而过量补充会导致维D中毒。

对此，中南大学湘雅医院骨科、关节外科主任胡懿郃教授指出，防治骨质疏松性骨折含多项措施，需要采用个体化防治方案，单纯补充维D是不够的。胡教授不建议大家盲目崇拜国外的昂贵保健品，服用钙尔奇D、乐力等药品即可。他还指出，国内没有专门的维D，多了“活性”二字的维D产品，价格不菲，实际上其活性成分在30分钟后可能就没了。他建议中老年人在医生指导下足量补钙，多喝水，多到户外活动，多晒太阳（每人每天至少晒20分钟，露出皮肤，不涂防晒霜）

（据《老人报》）

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(原标题：驻马店网)

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