立冬了 你的呼吸道还好吗
□肖婷婷 文/图
“我咳嗽一个多星期了,消炎药、止咳药吃了不少,却不见好转。”昨日,市民李楠告诉笔者,近段时间,由于天气原因,她身边不少朋友患上了上呼吸道感染。
呼吸道疾病冬季易发
“近日气温较低,呼吸道粘膜不断受到刺激,抵抗力减弱,极易感染病毒和细菌,导致急性上呼吸道感染疾病,多表现为鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽部不适等症状。”市第一人民医院呼吸内科主
“由于天气变冷,人们的新陈代谢速度随之变缓,肺部清除外来异物、细菌的能力也相应降低。加上空气干燥,易造成气管堵塞,气管壁上黏液清理困难,因此呼吸系统疾病在入冬之后更易发作。”庞艳丽说。
天冷导致“复感儿”增多
昨天,笔者在市中心医院输液大厅看到,不少患上呼吸道疾病的孩子在输液。
市中心医院儿内一科主
幼儿呼吸道反复感染的原因除少数确因免疫力低下外,很多是因家长过度呵护造成的。史鸽介绍,如过度保温,不让孩子出门活动,使孩子抵御寒冷的能力降低。饮食上太迁就孩子,使孩子养成挑食的毛病,导致营养不良、身体素质变差等。
孩子呼吸道短,对吸入空气预热不足,对细菌和病毒的抵御能力弱,更容易发生感冒、支气管炎等呼吸道感染。
预防意识不可少
老人、儿童以及其他有慢性疾病的人群,因为免疫力较低,往往是上呼吸道感染的高发群体。反复的上呼吸道感染会降低机体免疫力,从而形成恶性循环,不仅如此,其还会加重原有疾病,尤其是一些慢性病。
“上呼吸道感染多数是由病毒所致,这种情况不主张使用消炎药。患者初期可以服用板蓝根、抗病毒口服液等中成药。”庞艳丽说,如果吃药两三天后,症状依然得不到控制,建议患者到医院就诊,检查一下血常规,看看是否出现合并细菌感染的情况,再进行进一步的治疗。
不少市民为了避寒,喜欢长时间关闭窗户,致使所在空间变成一个密闭的环境,大大减缓空气流通,一旦有病菌和病毒,就更容易感染,患上疾病。
庞艳丽表示,预防呼吸系统疾病,需要从饮食、作息等多方面着手。