给孩子补充鱼肝油合适吗

鱼肝油受不少家长追捧

给孩子补充鱼肝油合适吗

医生：给孩子进补应谨慎

□周刊记者   肖婷婷

现在，对于很多年轻的父母来说，鱼肝油是非常熟悉的东西，很多家长都把它当作孩子的营养品，长期给孩子补充。但市中心医院儿内二科主任医师史鸽表示，鱼肝油是药非补品，给孩子进补应谨慎。

很多家长为孩子购买鱼肝油

6月25日上午，在市中华大道的一家孕婴店，记者看到鱼肝油种类很多，让人难以挑选，购买鱼肝油的以年轻妈妈居多。一名年轻的妈妈说：“最近孩子晚上老是出汗，胃口也不好，听朋友说，鱼肝油能补钙，增强孩子的抵抗力，今天我就过来购买，让孩子吃吃试试。”

这家店的销售人员告诉记者，每天都有家长来给孩子购买鱼肝油。鱼肝油的种类和价位不等，很受家长的欢迎。

鱼肝油是药品并非食品

服用鱼肝油真能达到补钙的目的吗？记者在一些网站上输入“婴幼儿鱼肝油”，出现了各种品牌的鱼肝油产品。不少卖家特意强调，鱼肝油是人从出生开始就必须补充的营养元素，宜长期食用。在市区的几家孕婴店，销售人员也极力向家长推荐各种各样的鱼肝油产品。

“鱼肝油的主要成分是维生素A和D，它不是补品而是药品。”史鸽告诉记者，应该让医生来判断你的孩子是否需要补鱼肝油，需要补多大的量。如果补鱼肝油超量的话，可能造成不良反应，对孩子有伤害。　　

进补鱼肝油不可盲目

史鸽表示，补充鱼肝油应在医生的指导下进行，一般早产的孩子半个月以后可以开始服用，正常的孩子一个月以后可以适量服用。

“很多家长认为给孩子补充大量的鱼肝油就能补钙。实际上，小孩如果缺钙，一味吃鱼肝油是没有用的，反而会拖延病情。”史鸽说，鱼肝油促进钙吸收的量较少。如果孩子缺钙，需要咨询医生，科学补钙，而不是迷信各种所谓的补钙保健品。如果婴幼儿过度服用鱼肝油，会产生毒副作用，对孩子的健康无益。

“因而，如何给孩子补充鱼肝油，是否需要长期服用，应根据孩子的生长发育情况和吸收情况而定。家长应让孩子多锻炼，多出去晒太阳，没有必要刻意为孩子补充鱼肝油或其他相关产品。”史鸽说。