张贺红：最美心理咨询师 抗疫逆行急先锋

驻马店网讯（记者 丁振  通讯员 王洪建） 不久前，西平县第四中学心理咨询师张贺红接到一个求助电话：“我快受不了了，妈妈一天到晚不停的洗手，这两天脾气特别大，我们天天吵架，让我心里好烦，我一天就都不想在这个家呆了。

这是13岁的依依用爸爸的手机给张贺红老师打来的热线求助电话。经过耐心倾听，张贺红了解到依依的妈妈面对疫情过度紧张、恐惧、没有安全感，也影响到了孩子和全家人的情绪。

张贺红通过情绪疏导和转化，很快安抚了依依同学的烦躁不安，并和她一起探讨和妈妈相处的有效方法和技巧，比如和妈妈一起做缓解情绪的小游戏，多多给予妈妈拥抱和关心等。最后，伊伊开心地说：“张老师，我知道怎么做了，谢谢您！”

张贺红是西平四中的副校长，也是国家二级心理咨询师，同时任西平县心理咨询师协会副会长兼秘书长。新冠肺炎疫情发生以来，在张贺红老师的倡导与组织下，迅速成立了西平四中心理援助热线服务，倾听师生和家长的声音，积极开展“停课不停学，心理服务在您身边”活动，相续推出了《战疫时刻，如何调整情绪，保持心态平和》及《战疫时刻，如何高质量陪伴孩子？》系等列家长微课和西平四中防疫情宣传知识问答系列栏目。通过在线推广，这些措施对广大师生及家长以积极心态面对自身健康和疫情防控，起到了积极有效的作用。

虽然因为疫情导致学校延长了寒假，但是张贺红却一刻也没有闲着。2月13日，她应邀为西平县电视台做了两期心理科普，现场为观众朋友们进行了心理疏导和问题解答。因为效果特别好，县里又把这些科普访谈做成了微视频，在全县广为传播，把疫情下的心理防护送到千家万户。

与此同时，张贺红还应邀为全市的心理援助热线工作群作讲座。通过精心准备，她近一个小时的授课，赢得了群里近500名全市心理健康老师和领导的一片赞扬。

作为县心理咨询师协会的副会长兼秘书长，张贺红还第一时间组织成立了全民抗疫心理热线，并积极参与到县政法委领导下的西平县社会心理服务中心并出任专业咨询组的组长，协助县心理服务中心开展热线援助。

虽然每天都会接到很多热线求助，但张贺红从来没有感到厌烦，她时刻提醒自己，疫情当下，伸出援手，是一位心理人的使命和担当，她愿意倾听每一位打给她的求助电话，直到为他们解开心结、重拾信心。

当笔者电话连线张贺红，谈谈她做这些好事的感受时，她谦虚地说：“为国分忧，为民排难，我只是做了一点力所能及的事情，这也是疫情给我们心理人的机会，我得好好珍惜这个机会。”