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“春捂秋冻,杂病不生”是真的吗

2019-03-12 08:24 来源:驻马店网 责任编辑:yjh
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摘要:中国有句古话叫“春捂秋冻,杂病不生”,春天来了,咱们来聊聊其中的“春捂”,看看这种说法是否科学。春天有一个特点,那就是易出现“倒春寒&rd

中国有句古话叫“春捂秋冻,杂病不生”,春天来了,咱们来聊聊其中的“春捂”,看看这种说法是否科学。

春天有一个特点,那就是易出现“倒春寒”,面对猝不及防变冷的情况,过早把冬天的衣服脱了,那些寒冬时容易发作的疾病,如哮喘、关节炎、冠心病等就容易找上你。

春天什么时候该“捂”?如果天气预报显示近几天温度长期高于15℃,就可以考虑脱去冬装了;如果温度在15℃以下,还是穿着保暖的衣服吧。

哪些人最该“春捂”?上了岁数的人,身体难免有些毛病,这些疾病使得他们身体的机能倒退,抵抗力下降,变得更加怕冷。抵抗力差的儿童,突然变冷的气温容易使他们感染上呼吸道疾病、甚至诱发哮喘。女性生殖系统同样怕冷,下半身着凉容易导致痛经、性欲淡薄、宫寒不孕、白带增多、盆腔炎症等病症。

该“捂”哪些地方?颈椎病患者在受凉后,容易出现肩颈部疼痛僵硬的症状,因此需要捂后背;患有呼吸系统疾病比如哮喘的人,前胸和后背都要注意保暖。糖尿病患者以及下肢血管病变患者由于对温度不敏感,需要注意保证下肢的温暖;女性下体受凉则会增加妇科病的发病率,因此也要保护好自己的腰骶部、膝部、小腹部。肠胃道疾病患者和妇科疾病患者,要注意腹部保暖,这样更有利于病情恢复。气温低时,血管会收缩,导致血液循环不畅以及血压升高,头部受凉会加重脑血管疾病的发病风险,有脑血管病史的人以及身体虚弱的老年人,可以戴一顶帽子。

(王 丽)

责任编辑:yjh

(原标题:驻马店网)

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