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中药足浴简介

2020-11-12 16:10 来源:驻马店网 责任编辑:徐明霞
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摘要:泡脚盆的选择:安全、无毒害、保温性能好,一般用木桶,加入鹅卵石磨脚可提高足浴效果。失眠泡脚方:五味子20g香附20g夜交藤30g郁金30g 百合30g 石菖蒲30g。

驻马店市第二人民医院   刘爱红

中药足浴就是利用中药配方熬成中药水泡脚,其中的有效中药成分在热水的热力帮助下,渗透皮肤,被足部毛细血管吸收,从而达到改善体质、治疗疾病的效果。

足部被称为“第二心脏”,足为三阴经(肝、脾、肾)之始,三阳经(胃、胆、膀胱)之终,有66个穴位与五脏六腑有密切联系。

泡脚盆的选择:安全、无毒害、保温性能好,一般用木桶,加入鹅卵石磨脚可提高足浴效果。水温保持在45度,水深超过三阴交穴,泡出微微出汗即可,20-40分钟/次。

泡脚方法:1.中药水泡脚(配方药);2.泡脚片,一般为中药泡腾片;

失眠泡脚方:五味子20g香附20g夜交藤30g郁金30g 百合30g   石菖蒲30g。

责任编辑:徐明霞

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